C罩的胸，上下胸围差在15cm左右，只适用于评估乳房的深度，帮助女性选择合适的内衣，无法描述胸具体有多大。女性乳房只要没有出现不适症状，一般无需刻意改变胸部大小，也不要过于焦虑，以免影响身体健康。
罩杯的尺寸一般是由乳房的深度决定的，测量方式是乳房最高点减去乳房最低点，最后得出的数值，可分为A、B、C等尺寸，可以帮助女性选择合适的内衣类型。日常生活中，C罩杯的前面会伴随数字，如75C、85C等，代表的是下胸围的数值，女性应根据自身需要选择，以免内衣下缘勒紧皮肤，造成不适。
胸部的大小取决于乳腺组织的大小以及脂肪的厚度，建议女性不要过度刺激乳房，以免乳腺组织出现感染、恶变，给身体带来不利影响。日常生活中，女性应关注自身乳房健康，如果有乳房包块出现，要及时前往乳腺外科、胸外科等科室就医，以免病情加重。