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很多上班族时间匆忙，往往来不及吃个早餐或者想减肥的时候，吃一点冲调饮品是一个非常不错的选择，可以增加饱腹感又节省时间，价格也不贵，真是一举多得。冲调饮品中有的可以代餐、有的可以作为饮料，诸如像咖啡这样的冲调饮品就非常常见了，每天早上一杯咖啡，精神饱满地迎接新一天的工作。下面，MAIGOO小编为大家精挑细选了十大营养又省时的即食冲饮，一起来看看吧。
椰子粉
PART ONE
椰子粉，是由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆， 再以喷干法而制成的粉末，粉质细腻，甜度适中，一开袋就能问道浓郁的椰子味，很容易冲泡，植物蛋白爱好者的必备品。冷天热饮，热天冰冻冷饮，椰香浓郁、纯正可口，真的不要太好喝。MAIGOO小编提醒冲饮时不要加水太多，以免太淡，影响口味。
椰子粉品牌推荐
南国Nanguo、春光食品、品香园
【椰子粉十大品牌>>】
南国 速溶椰子粉 代餐早餐粉固体饮料
￥26
评论：10w+
南国食品自营旗舰店
春光食品 海南特产纯椰子粉400g/罐 椰奶椰汁粉早餐代餐速溶冲饮
￥31.9
评论：20w+
春光食品自营旗舰店
品香园 海南特产纯品椰子粉400gx2罐 冲饮椰粉椰浆粉椰汁椰奶粉小袋装纯椰子粉
￥60.8
评论：5000
品香园旗舰店
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豆浆粉
PART TWO
豆浆粉是将大豆制成粉状即溶的速食饮品，蛋白质丰富，是补充蛋白质、提供能量又方便快捷的食品。如果是独立小包装的豆浆粉携带就更加方便了，通过温开水冲泡的就能饮用。但是豆浆粉不能食用过多，不然很容易上火，也可能会导致肥胖。
豆浆粉品牌推荐
维维、龙王LW、冰泉Soyspring
【豆浆粉十大品牌>>】
维维豆奶粉 营养早餐速溶即食冲饮代餐豆奶粉760g
￥23.9
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维维豆奶自营旗舰店
2店
维维豆奶自营旗舰店
￥23.9
维维旗舰店
￥31.9
龙王豆浆粉 原味黑豆浆450克 速溶黑豆粉营养谷物早餐冲饮豆制品
￥32.8
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龙王豆浆自营旗舰店
冰泉 豆浆无蔗糖添加黑豆豆浆粉 低甜速溶黑豆粉早餐代餐冲饮
￥25.5
评论：10w+
冰泉自营旗舰店
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麦片
PART THREE
麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品，富含的纤维、维生素和矿物质成分，通常被放在牛奶和果汁里，或做成麦片粥作为早餐食用。如果想减肥，可以以麦片为早餐，研究表明，喜欢吃麦片作早餐的女性与选择其他早餐食品或干脆不吃早饭的女性相比，前者体重轻于后者的几率比较高。
麦片品牌推荐
西麦SEAMILD、QUAKER桂格、Calbee卡乐比
【麦片十大品牌>>】
西麦燕麦片 阳光早餐燕麦片 奶香味燕麦片700克
￥29.9
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西麦自营旗舰店
桂格早餐醇香系列燕麦片 牛奶早餐麦片 不含反式脂肪酸 540g
￥24.9
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桂格自营旗舰店
2店
桂格自营旗舰店
￥24.9
桂格自营旗舰店
￥24.9
卡乐比 七日营养早餐水果燕麦片 减少糖味礼盒装日本进口食品
￥42.9
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卡乐比自营旗舰店
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芝麻糊
PART FOUR
黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品，一种可以让人非常扛饿的食品，不仅能让人很快有饱腹，它里边含有大量维生素E和铁元素，能预防贫血以及调节胆固醇。 虽然黑芝麻糊没有补充黑色素而达到黑发的作用，但是有滋补、调节内分泌的功效，有利于促进黑色素合成，一定程度上能起到使头发变黑的作用。
芝麻糊品牌推荐
南方黑芝麻、五谷磨房、燕之坊
【芝麻糊十大品牌>>】
南方黑芝麻 核桃黑芝麻糊600g 五谷粉健身代餐
￥22.9
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南方自营旗舰店
五谷磨房 黑之养黑芝麻糊大黑罐600g 核桃芝麻黑豆粉五谷杂粮早餐代餐粉
￥69.1
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五谷磨房自营旗舰店
燕之坊 黑八宝系列黑豆浆粉 黑芝麻糊儿童孕妇老人营养早餐核桃粉320g
￥22.9
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燕之坊自营旗舰店
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藕粉
PART FIVE
藕粉当中含有的营养物质比较丰富，有大量的蛋白质和葡萄糖、淀粉成分，同时也含有膳食纤维和矿物质等成分。淡淡的藕香，喝起来柔柔滑滑的，清润回甘。藕粉还是一种碱性食物，对于慢性胃炎有非常不错的调理效果。
藕粉品牌推荐
三家村、天堂牌TANTANG、采芝斋
【藕粉十大品牌>>】
三家村 西湖藕粉杭州特产西湖藕粉 桂花莲子藕粉羹代餐粉早餐小袋装
￥29.9
评论：2w+
三家村旗舰店
天堂牌 桂花莲子西湖藕粉 杭州特产速溶桂花莲子藕粉代餐粉570g
￥34.9
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天堂食品自营旗舰店
知味观 西湖桂花莲子藕粉速溶 早餐代餐冲饮食品240g
￥23.9
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知味观自营旗舰店
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秋梨膏
PART SEVEN
秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳，以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，具有止咳、祛痰、生津、润肺的功效。如果是一个不爱喝水的人，那配点秋梨膏再合适不过了，可以选择口感纯甜的，也可以选择带一点点酸的，有了秋梨膏白开水也会变得很好喝。
秋梨膏品牌推荐
方回春堂、同仁堂健康、恩济堂
【秋梨膏十大品牌>>】
方回春堂秋梨膏 120克*3瓶套餐 儿童冰糖雪梨
￥36
月销：1000
方回春堂旗舰店
鹤年堂雪梨膏滋补膏方秋梨膏 甘草膏滋儿童老少即食薄荷玉竹百合桔梗膏滋养生120g 雪梨膏5瓶装（实发6瓶）
￥359
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鹤年堂旗舰店
北京同仁堂秋梨膏 雪梨膏蜂蜜百合儿童成人滋补品180g可与化橘红糖果片膏泡水喝
￥28.4
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同仁堂食品自营专区
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豆腐花
PART EIGHT
豆腐花是一种用黄豆制作的小吃，富含黄豆蛋白，豆腐花可以做甜口也可以做咸口，但是冲泡的豆腐花多以甜口为主。速溶豆花食用很方便，用开水冲泡后搅拌均匀，也不要搅拌太久，搅完以后，静止5分钟，它就会慢慢凝固成型变成和手工制作的豆腐花差不多了。
速溶奶茶
PART NINE
爱喝奶茶的人隔一段时间不喝就会很难受，但是经常去店里买有得花不少钱，那么可以尝试一些冲泡的速溶奶茶饮品，方便好喝，又性价比高，即喝即泡。而且速溶奶茶口味也很多，配料和甜度可以自己冲调，平时在店里需要两块钱才能加一点得珍珠、椰果、红豆，在家里买原料来煮，想吃多少就加多少。
速溶奶茶品牌推荐
香飘飘、Lipton立顿、优乐美
【速溶奶茶十大品牌>>】
统一 阿萨姆奶茶原味奶茶 500ml*15瓶整箱
￥50.9
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统一自营旗舰店
香飘飘奶茶 美味畅享20杯礼盒 早餐冲饮杯装奶茶下午茶代餐奶茶
￥74
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香飘飘自营旗舰店
立顿 经典浓醇原味宝可梦奶茶 速溶袋装奶茶粉100%进口奶源10包150g
￥16.9
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立顿自营旗舰店
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咖啡
PART TEN
咖啡对于上班族、上课或者经常熬夜的人来说真的太重要了，一到上班上课就昏昏欲睡，那就来一杯浓郁咖啡提神醒脑，睡意一扫而光，又能打起精神好好工作了和学习了。如果觉得纯咖啡太苦了，那可以试试最近大火的生椰拿铁，椰汁的甘甜中和了咖啡的苦涩，顺滑没有颗粒感，口感细腻。
咖啡品牌推荐
Nescafe雀巢咖啡、星巴克家享、三顿半咖啡
【咖啡十大品牌>>】
雀巢 丝滑拿铁咖啡268ml*15瓶 咖啡奶茶饮料
￥69.9
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雀巢咖啡饮料自营旗舰店
星巴克 0糖速溶咖啡黑咖啡 法国原装进口速溶咖啡盒装10条
￥49
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星巴克家享咖啡自营旗舰店
三顿半数字星球1-6号混合 冷萃速溶黑咖啡粉 年货好礼80颗*3g
￥589
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三顿半（SATURNBIRD）自营旗舰店
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